top of page
AKTUELLE BEITRÄGE
Suche
Coach Flo
3 Min. Lesezeit
Essen tracken. Sinnvoll?
Ist es sinnvoll alles was man isst mit einer APP zu tracken, zu fotografieren oder klassisch aufzuschreiben? Pros und Cons erfährst du ...
Coach Flo
3 Min. Lesezeit
Was ist Functional Training?
Es gibt viele eigene Definitionen von funktionellem Training. Leider wird dieser Begriff deshalb oft missverstanden oder falsch...
Coach Flo
2 Min. Lesezeit
Hör auf Situps und Crunches, für einen flachen Bauch, zu machen
Als Personal Trainer ist man oft mit dem Thema "Der Bauch muss weg" konfrontiert.
bottom of page